Il trattamento per ritardare l’eiaculazione precoce

Nonostante il fatto che l’eiaculazione precoce esista come una diagnosi clinica, non può essere classificata come una vera e propria malattia.

Puoi seguire questo articolo per le ultime soluzioni su eiaculazione precoce.

A prescindere dal fatto che la causa sia psicologica o biologica, i trattamenti per ritardare le eiaculazioni precoci includono la terapia comportamentale, psicologica e farmacologica.Affronterò diversi articoli nei quali ti dirò quali metodi e farmaci hanno funzionato realmente, per ora ti elenco alcuni semplici metodi di trattamento che possono anche essere una combinazione.

Terapia Comportamentale

La terapia comportamentale aiuta circa il 60% – 90% degli uomini con eiaculazioni precoci. In generale, la pratica e relax vi aiuterà a risolvere il problema. Tuttavia va sottolineato che l’eiaculazione precoce spesso ritorna e può essere necessaria una terapia comportamentale supplementare.

Di seguito sono riportati alcuni esempi di metodi di terapia comportamentale che possono essere utilizzati per curare e ritardare l’eiaculazione precoce.

La Tecnica Squeeze

Questo metodo è stato sviluppato da Masters e Johnson a qualche decennio fa. Se un uomo “sente” che sta per eiaculare, si ritira semplicemente dal suo partner, poi lui o la sua compagna stringe il canale del pene tra il pollice e due dita. La compressione deve essere leggera e per circa 20 secondi, poi lasciarsi andare e riprendere l’attività sessuale. La tecnica è ripetuta ogni qualvolta sia necessario durante il rapporto. Con la pratica, un uomo può arrivare ad un buon controllo anche senza compressione per ritardare l’eiaculazione.

Il Metodo “Stop e Start”

Questo secondo metodo che è stato sviluppato dal Dr. Helen Kaplan aiuta gli uomini con eiaculazione prematura a riconoscere quando stanno per raggiungere il punto culminante e poi a rallentare o ridurre la stimolazione per poter allungare il tempo di eiaculazione. Utilizzando l’avvio e l’arresto si può imparare a prolungare l’atto sessuale.

Astensione dai rapporti sessuali

Le coppie potranno evitare rapporti sessuali per un periodo di tempo in modo da poter contribuire a ridurre l’ansia. Questo ha anche un altro vantaggio perchè durante il tempo di astensione ci si può dedicare ad altri tipi di giochi erotici che che eliminano la pressione del rapporto sessuale. Questo può aiutare l’uomo a ristabilire un legame fisico soddisfacente con la sua compagna.

Più Preliminari

Impegnandosi ad avere più rapporti preliminari, le coppie possono aiutarsi a vicenda raggiungere uno stato di eccitazione elevata, stimolando l’altro attraverso baci, coccole, abbracci, carezze, stimolare le mammelle, i genitali e altre zone erogene prima di avere un rapporto completo. In questo modo, l’eiaculazione e l’orgasmo possono essere sperimentati dalla coppia quasi contemporaneamente.

Masturbazione

In alcuni casi, la terapia comportamentale può comportare semplici passi, come masturbarsi una o due ore prima del rapporto per aiutare a ritardare l’eiaculazione. Inoltre, dato che l’eiaculazione si è già verificata, l’uomo avrà bisogno di più tempo per eiaculare quando farà sesso con il suo partner.

Esercizi di Kegel di routine

I ricercatori hanno osservato che alcuni uomini che soffrono di eiaculazione precoce hanno una più rapida risposta neurologica dei muscoli pelvici. Questi uomini possono quindi eseguire alcuni esercizi di Kegel per aiutarli a ottenere il controllo volontario sul muscolo PC e offrire loro un maggiore controllo sulla eiaculazione. Ulteriore vantaggio è che possono dare agli uomini erezioni più forti e quindi contribuire ad alleviare la disfunzione erettile.

Consulenza o psicoterapia

Questo può aiutare i pazienti ed i loro partner a risolvere i conflitti e le questioni personali che potrebbero comprendere l’ansia, lo stress e il risentimento che si contribuire alla eiaculazione precoce. Nella maggior parte dei casi è più efficace quando le coppie partecipano alle sessioni insieme.

Gli attuali approcci alla psicoterapia consente agli uomini, tra le altre cose, di apprendere le tecniche di controllo e / o di ritardo di eiaculazione, aumentare la fiducia nelle prestazioni sessuali, ridurre l’ansia da prestazione, modificare rigidi schemi sessuali, superare i problemi di intimità, risolvere sentimenti e pensieri che interferiscono con le funzioni sessuali e aumentare la comunicazione tra lui e il suo partner.

Farmaci

Ci sono due classi di farmaci che possono essere utilizzati nel trattamento dell’eiaculazione precoce e questi includono l’uso di

• alcuni antidepressivi
• creme anestetiche

Farmaci antidepressivi

Il 1990 ha inaugurato una nuova era nel trattamento della eiaculazione precoce quando i medici hanno scoperto che alcuni farmaci antidepressivi avevano un effetto collaterale di ritardare l’eiaculazione. Quindi questo tipo di farmaci possono essere utili per prolungare il tempo necessario a raggiungere l’orgasmo.

Tuttavia, gli antidepressivi non sono approvati dai vari sistemi sanitari per il trattamento di eiaculazione precoce. Ciononostante, gli studi hanno dimostrato che sono sicuri ed efficaci. Questi farmaci sono selettivi inibitori della serotonina (SSRIs) come la fluoxetina (Prozac), Paroxetina (Paxil) o sertralina (Zoloft), e gli antidepressivi triciclici, come la clomipramina (Anafranil).

Anestesia topica / Desensibilizzante Creme

Creme anestetiche locali possono essere applicate al pene per diminuire la stimolazione. La sensazione diminuita nel pene può aiutare a prolungare il tempo prima dell’eiaculazione.

Le creme sono applicati al glande 10-30 minuti prima del rapporto e il preservativo è spesso usato per aumentare l’assorbimento. Il profilattico può essere rimosso prima del rapporto ovvero utilizzato durante il rapporto stesso. Entrambi i metodi impediscono un possibile intorpidimento dei genitali del partner, gli anestetici topici sono il prodotto di combinazione lidocaina-prilocaina (EMLA) e un prodotto a base di erbe coreane (SS Cream).

Per determinare se si soffre di eiaculazione precoce, è comunque importante chiedersi, se voi o il vostro partner, quali aspettative avete la resistenza siano realistiche in considerazione del fatto che il tempo medio dalla penetrazione alla eiaculazione è meno di tre minuti.

Sarebbe anche utile notare che l’orgasmo femminile non si verifica automaticamente come risultato di un rapporto prolungato. Altrettanto di rilievo è il fatto che la maggioranza delle donne è più facile raggiungere l’orgasmo attraverso la stimolazione manuale o orale che attraverso il rapporto sessuale.